Rối loạn kinh nguyệt và cách chữa trị tại nhà bạn cần biết

vì sao kinh nguyệt không đều hay rối loạn kinh nguyệt còn được gọi là bệnh phụ khoa có thể dẫn tới nguy cơ vô sinh dưới đây là những cách chữa trị hữu hiệu cho loại bệnh này.

biểu hiện của kinh nguyệt không đều này là chậm kinh, mất kinh, máu kinh thay đổi cả về lượng, màu sắc lẫn mùi, những thay đổi trong ngày có kinh, rong kinh… Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở độ tuổi bắt đầu hành kinh và cả độ tuổi mãn kinh. Nhưng nếu bị rối loạn hormone thì ngay cả phụ nữ trẻ cũng có thể gặp phải tình trạng này.

Kinh nguyệt không đều ra máu nhiều, kéo dài, chảy máu giữa chu kỳ hoặc ra máu không theo chu kỳ, dẫn đến thiếu máu, xuất hiện đau đầu, mệt mỏi, nhịp tim loạn, thở gấp… trường hợp nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến tính mạng. Với phụ nữ chu kỳ kinh nguyệt không đều do bị bệnh u xơ tử cung, u nang buồng trứng nếu không nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến các bệnh ác tính khác.

rối loạn kinh nguyệt và cách điều trị có thể tự chữa trị ở nhà
Theo các bác sĩ chuyên khoa, phụ nữ chẳng may bị kinh nguyệt không đều cần được thăm khám để chữa bệnh phụ khoa. Việc chẩn bệnh sớm, chính xác căn nguyên gây bệnh sẽ cho kết quả điêu trị khả quan nhất. Vì cùng hiện tượng kinh nguyệt không đều nhưng có rất nhiều nguyên nhân gây ra: Có thể do căng thẳng, rối loạn estrogen, chế độ sinh hoạt và ăn uống không hợp lý hoặc xuất phát từ các bệnh lý thông thường hoặc nguy hiểm gây nên.

Ngoài ra, để giảm những cảm giác khó chịu, mệt mỏi do chu kỳ kinh nguyệt gây nên vào chu kỳ đèn đỏ có thể áp dụng những cách sau như tắm nước ấm; hãm nước gừng tươi để uống 3 lần/ngày; uống nước củ cải 2 lần/ngày; uống nhiều nước lọc hơn ngày bình thường. Ngoài ra có thể uống đương quy, ngải cứu, ô dược… được bán ở cửa hàng thuốc bắc giúp giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt và da dẻ phụ nữ cũng hồng hào tươi sáng hơn.

Ngoài ra, vào trước chu kỳ đèn đỏ, phụ nữ không nên ăn đồ cay, đồ xào, rán, thức ăn có thuộc tính hàn nhiều. Đối với người có thể chất yếu, nên tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn nhiều loại thịt gia cầm, uống sữa. Không nên thức khuya, nghỉ ngơi nhiều hơn.

Giữ ấm bụng để bụng không bị nhiễm lạnh, duy trì tâm trạng thoải mái. Các bạn nữ nên học cách điều chỉnh tâm lý, tìm cách giải tỏa tâm lý khi gặp chuyện không vui, không nên để cảm xúc chi phối quá nhiều, ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân, nhất là trong chu kỳ đèn đỏ.